7 październik 2023 to drugi dzień Forum Seniora w CKiSZ w Połańcu. Ten dzień upłynął pod hasłem Aktywności Seniorów. Rozpoczęliśmy go wykładem Pani dr Joanny Gradek nt. spokojnego tempa życia i dbania o zdrowie Seniorów. Pani dr podkreśliła jak ważna jest aktywność fizyczna i regularne ćwiczenia dla zdrowego starzenia się. Następnie udaliśmy się do Parku Rekreacyjnego przy muszli koncertowej na wspólne ćwiczenia, które dostarczyły nam mnóstwo radości i pozytywnych emocji. Po ćwiczeniach wróciliśmy do Centrum Kultury na krótki wykład Pani Hanny Świątkowskiej pt. “Wsparcie od Plemienia Roślin” nt. dobroczynności ziół. Każdy uczestnik otrzymał próbkę “magicznych” ziół do wykorzystania. Dzień zakończył się znakomitym koncertem Pana Mariusza Kalagi. Napełnieni pozytywną energią zakończyliśmy Forum Seniora.
Opracowała: Krystyna Kępińska
